Author:おだまこ 20年近く前、母と一緒に近所の公民館でのヨガに行ったのが、生活にヨガを取り入れたはじまりです。千葉と練馬で月に2回和室陰ヨガをしています２０代～７０代までヨガは何歳からでもはじめられる素敵なヨガ子達とヨガの時間を楽しんでいます
