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12月の陰ヨガ@千葉

和室で陰ヨガ@Yoga Shanti


冬の陰ヨガ。

日程: 12月14日(土)   
今回は第2土曜日になります。お間違いなく

場所:千葉市生涯学習センター和室
時間:18:30~20:00
料金:1500円



座布団をたくさん使い、自分の呼吸と体に優しいヨガをしましょう



今年最後の陰ヨガ@路地裏shanti➕


日程: 12月23日
場所:路地裏shanti➕
時間:9:00~10:30
料金:1500円


詳しくはこちら





マコのヨガクラスは少人数でノンビリ、静かにすすんでいきます
特に予約をしなくても
お時間が空いて、ヨガしたいなぁ。。。
と、思ったら
ご参加ください
お待ちしております

まこ
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プロフィール

おだまこ

Author:おだまこ
20年近く前、母と一緒に近所の公民館でのヨガに行ったのが、生活にヨガを取り入れたはじまりです。

千葉と練馬で月に2回
和室陰ヨガをしています
20代~70代まで
ヨガは何歳からでもはじめられる
素敵なヨガ子達とヨガの時間を楽しんでいます

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