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1月の陰ヨガ@千葉

2014 今年もよろしくお願いします

チラシをつくりました
生涯学習センターの1Fにおいてあります

今年は3週間に一度。和室陰ヨガを楽しんでいきたいと思います

よろしくお願いいたします

マコ


test2

和室で陰ヨガ@Yoga Shanti

冬の陰ヨガ。

日程: 1月25日(土)  (次回は2月15日です)

場所:千葉市生涯学習センター和室
時間:18:30~20:00
料金:1500円



座布団をたくさん使い、自分の呼吸と体に優しいヨガをしましょう



路地裏shanti➕(プラス)クレンジングデー
1月18日


陽ヨガ8:00-9:30
料金:1500
陰ヨガ10:00-11:30
料金:1500円

ヨガの後には、
今回のテーマ
新春薬膳&ローフードご飯が食べれますよ
料金:1200円

詳しくはこちら


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プロフィール

おだまこ

Author:おだまこ
20年近く前、母と一緒に近所の公民館でのヨガに行ったのが、生活にヨガを取り入れたはじまりです。

千葉と練馬で月に2回
和室陰ヨガをしています
20代~70代まで
ヨガは何歳からでもはじめられる
素敵なヨガ子達とヨガの時間を楽しんでいます

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